K.A様　40代　女性
空腹のほうがよいとわかっていても、なかなか実践できずにおりました。 まだまだ、日々満腹にしたい衝動との闘いですが、何度も読み返しています。 手軽に読める漫画ですと見直しも楽にできるので、その度に軌道修正できて楽ですね。

O.H様　62歳　男性
現在62才の調理師です。 この冊子で初めて知った真弓先生の『空腹健康法』に関する理論は、長年お客様に料理を提供して来た立場からすると大変に新鮮でした。 この令和から、食のボランティアを始めたところなので、是非参考にさせて頂きたいと思っています。